Aby wybrać najlepszą bieżnię: ceny, marki i funkcje

Ceny bieżni różnią się w zależności od potrzeb, marki i ewentualnych funkcji specjalnych. Powinieneś zacząć od określenia budżetu i sposobu korzystania z bieżni, zarówno teraz, jak i w przyszłości, w miarę wzrostu poziomu sprawności.

Chociaż bieżnie podstawowe mogą zaczynać się od 300 dolarów, są one wyposażone w słabsze silniki i inne komponenty, które są bardziej podatne na uszkodzenie lub wymagają wcześniejszej konserwacji. Jednak modele z wyższej półki mogą kosztować ponad 3 USD000, co stanowi ogromny koszt początkowy, zwłaszcza jeśli dopiero zaczynasz.

Ważne jest, aby zachować równowagę między kosztem a jakością, którą zwykle można znaleźć w przedziale od 1000 do 1500 USD. Chociaż na początku jest to dużo pieniędzy, inwestycja w bieżnię wyższej jakości zapewni, że będziesz mógł z niej korzystać dłużej, zamiast kupować kilka maszyn z niższej półki, które będą wymagały ciągłej wymiany.

Badając bieżnie, warto zacząć od sprawdzenia maksymalnej wagi. Nawet jeśli Twoja waga nie stanowi problemu, może to dać ci wgląd w jakość bieżni, którą szukasz.

Maksymalna waga 350 funtów oznacza, że ​​maszyna jest solidna i może obsługiwać wielu użytkowników przez dłuższy czas.

Warto także wziąć pod uwagę moc silnika. Chociaż istnieje wiele aspektów specyfikacji i mocy silnika, ogólną zasadą jest wybieranie silnika o mocy co najmniej 1,5 koni mechanicznych przy pracy ciągłej (CHP). Jeśli jesteś zaawansowanym biegaczem i często korzystasz z bieżni, wybierz tę z zakresu od 2,5 do 3.0 CHP. Na Twoje zapotrzebowanie na moc silnika wpływa również Twoja waga.

Inne podstawowe kwestie, które należy wziąć pod uwagę przy zakupie bieżni to:

Rozmiar paska: Pas powinien mieć 18 cali szerokości i co najmniej 48 cali długości dla użytkowników o wzroście poniżej 180 cm. Użytkownicy o wzroście powyżej 180 cm będą potrzebować co najmniej 52 cali do chodzenia i 54 cali do biegania.

Prędkość paska: Bieżnia, która umożliwia bieganie, powinna mieć minimalną prędkość 10 mil na godzinę.

Nachylenie rampy: Poszukaj bieżni o nachyleniu 10% lub większym. Powinieneś także sprawdzić, czy dostępna jest funkcja spadku, ponieważ pomaga to symulować warunki pracy na zewnątrz.

Amortyzacja: Poszukaj grubszego łóżka, które pochłonie więcej uderzeń. Pas powinien również pozostać prosty i nie przesuwać się podczas biegu.

Stabilność ramy: Rama powinna pozostać stabilna podczas biegania lub chodzenia po niej.

Funkcje bezpieczeństwa: Obejmuje to poręcze, klucz zabezpieczający, który można przypiąć do ubrania i który automatycznie wyłączy maszynę w przypadku potknięcia się i upadku, oraz automatyczny powolny start, który stopniowo zwiększa wybraną prędkość.

nie traktuj priorytetowo obrazu infografiki kosztów ubezpieczenia © Dostarczone przez TreadmillReviews

Powinieneś także rozważyć wszelkie dodatkowe funkcje programu, które możesz chcieć dla swojej bieżni, takie jak monitorowanie tętna. Podkładki pulsacyjne znajdują się w dolnej części spektrum i mogą być zawodne i promować nienaturalną postawę ciała. Bieżnie średniej klasy powinny być wyposażone w pasek na klatkę piersiową lub zegarek tętna, który zapewni dokładniejsze odczyty. Modele z wyższej półki będą wyposażone w oprogramowanie, które śledzi tętno i dostosowuje intensywność treningu, aby mieć pewność, że pozostajesz we właściwej strefie tętna.

Powinieneś także rozważyć programy oferujące treningi na wzgórzach, które symulują naturalne wzniesienia i spadki, aby zapewnić bardziej realistyczny i zróżnicowany trening.

Niektóre funkcje programu obejmują możliwość integracji aplikacji lub witryn internetowych innych firm w celu śledzenia treningów, sugerowania nowych i odtwarzania muzyki.

Powinieneś także zdecydować, jaki rodzaj ekranu chcesz. Droższe opcje oferują interaktywne ekrany symulujące bieganie w różnych lokalizacjach z wirtualnym trenerem.

Bardziej praktyczną kwestią, którą należy podjąć przed wyborem maszyny, jest dokładne określenie miejsca umieszczenia bieżni i wielkości przestrzeni, w której będziesz pracować. Od tego zależeć będzie rozmiar i styl Twojej bieżni, na przykład to, czy będziesz potrzebować składanych opcji.

Należy również zwrócić uwagę na gwarancję producenta, koszty dostawy, zasady zwrotów i wymagany montaż.

Przeszukując Internet, pamiętaj o zapoznaniu się z recenzjami i szukaniu tematów w skargach, które mogą zwrócić uwagę na potencjalne problemy. Kiedy już zawęzisz swój idealny wybór, dobrym pomysłem może być odnalezienie tych maszyn w lokalnych sklepach ze sprzętem sportowym, aby móc je wypróbować przed zakupem.